Santé publique
Participez au premier "Moi(s) sans tabac" en France!

Vous êtes fumeur ? Participez au défi collectif "Un moi(s) sans tabac", organisé pour la première fois en France par le Ministère des Affaires sociales et de la Santé. Inscrivez-vous dès aujourd'hui !

visuel campagne mois sans tabac

La Grande-Bretagne l'a inventée... la campagne "stopover" incite les fumeurs une fois par an à arrêter de fumer durant un mois. Comment ? En distillant actions de communication et de prévention de proximité, créant ainsi une émulation collective. Résultat : une baisse significative du nombre de fumeurs outre-manche depuis 2012, année du lancement de cette opération de marketing social.
Face au succès de cette campagne, Santé publique France et et le Ministère des Affaires sociales et de la Santé mettent en place, pour la première fois en 2016, un dispositif similaire en France. Relayé en Bretagne par l'Agence régionale de santé (ARS), ce dispositif débute en octobre et incite les fumeurs à arrêter ensemble pendant 30 jours en novembre.

Diverses actions médiatiques et événements sont par ailleurs organisés sur le territoire.

Pour participer, il suffit de s'inscrire sur tabac-info-service.

Je m'inscris

Pourquoi participer à un "moi(s) sans tabac" ?

C'est l'occasion pour un fumeur de prendre le chemin de l'arrêt du tabac. Il s'engage à ne pas fumer durant un mois sachant qu'au-delà de 28 jours, les chances d'arrêt sont multipliées par cinq.
En s'inscrivant, il déclenche un accompagnement qui le suivra durant tout le mois de novembre. Il pourra ainsi commander un kit, sorte de boîte à outils pour arrêter en autonomie.

  • Il pourra consulter un livret "Je me prépare..." et bénéficier ainsi de tests et conseils lui permettant de préparer l'arrêt.
  • Il recevra (ou pourra consulter en ligne) "L'agenda, 30 jours pour arrêter de fumer" composé de fiches mêlant encouragements et conseil du jour . Durant le mois de novembre, chaque jour aura sa fiche particulière.
  • Il bénéficiera de roues/calculettes qui, jour après jour, lui restituera les bienfaits de son arrêt (économies réalisées, etc.).
  • Il pourra télécharger l'application mobile "tabac info service" et bénéficier d'un programme de coaching personnalisé.

Il pourra composer sur son téléphone le 39 89 pour bénéficier d'un accompagnement personnalisé et gratuit dispensé par un tabacologue.
Vous pouvez par ailleurs identifier le centre d'aide à l'arrêt du tabac le plus proche de chez vous sur tabac-info-service

Le savez-vous ?

  • La sécurité sociale rembourse jusqu'à 50 euros d'achat de substituts nicotiniques par année civile et par bénéficiaire. Attention : les substituts nicotiniques doivent être prescrits sur une ordonnance consacrée exclusivement à ces produits. Aucun autre traitement ne doit figurer sur cette ordonnance. Les médecins, les sages-femmes mais également, depuis le 27 janvier 2016, les médecins du travail, les chirurgiens-dentistes, les infirmiers et les masseurs kinésithérapeutes peuvent les prescrire.
  • Près d'1 fumeur sur 6 souhaite arrêter.
  • Chaque année, plus de 70 000 décès sont attribués au tabac.


Pour en savoir plus : consultez la page facebook Mois sans tabac

3 vidéos accessibles à tous

J’arrête de fumer, avec de l’aide c’est plus facile

La vidéo « J’arrête de fumer, avec de l’aide c’est plus facile » a été adapté pour l’opération Moi(s) sans tabac, en trois versions : classique, avec sous-titres et langue des signes française (LSF), avec audiodescription. C'est l'un des 4 courts épisodes de la série animée accessible à tous «J’arrête de fumer» sur les raisons d’arrêter de fumer et les aides pour y arriver. Retrouvez tous les épisodes sur inpes.santepubliquefrance.fr/accessible, rubrique tabac.

Vidéo classique

Vidéo accessible J'arrête de fumer_version classique from Région Bretagne on Vimeo.

Vidéo avec sous-titres et langue des signes française (LSF)

Vidéo accessible J'arrête de fumer_version LSF-soustitres from Région Bretagne on Vimeo.

Vidéo avec audiodescription

J’arrête de fumer, avec de l’aide c’est plus facile (avec audiodescription) from Région Bretagne on Vimeo.

Tags : Santé

Publié le


Partagez ce contenu